번아웃증후군테스트, 와~~

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번아웃증후군이란? 타버리고 재만 남은 것 같다는 뜻으로, 지난달 WHO 세계보건기구가 번아웃증후군을 제대로 관리받지 못하는 만성적인 직장 스트레스로 규정했습니다.비록 나쁘지 않지만 번아웃 증후군은 아닌지 오래 최근 바로 테스트해 보세요. ​​

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​ ​ 번 아웃 신드롬 테스트 ​ 한가지 점:전혀 없는 2점:조금 그렇다 3점:아무래도 그렇게 4점: 많을 듯하다 5점:매우 그렇다 ​ 하그와잉씩 체크하시면 됩니다 ​ ​

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번 아웃 신드롬 테스트- 쉽게 피로를 느끼--하루가 끝나지 않으면 흐물흐물 해지다 '아프겠다'는 스토리를 즐겨 듣는다. - 일이 재미가 없다. 서서히 냉소적으로 변하고 있다. ​​

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번아웃증후군 테스트-이유없이 슬프다. -물건을 자주 잃어버린다. 짜증이 나게 되었다. - 화를 참을 수 없다. 周り주변사람들에게 실망감을 느낀다. ​​

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번아웃증후군 테스트-혼자 보내는 시간이 늘었다. 余暇여가생의 활을 즐길 수 없습니다. 만성피로, 두통, 소화불량이 상시였다. 흔히 한계를 느낀다. -대략 모든 일에 의욕이 없다. ​​

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번아웃증후군 테스트 유머감각이 사라졌다. 周り주변 사람들과 대화를 본인에게 하는 것은 어렵게 느껴진다. ​

몇 점이 자신감이 생겼나요?​ 65점을 초과했을 때 치료가 필요한 수준이라고 생각합니다 모두 그런 거 아냐?하고 방치하지 마세요!​ ​